odpowiedzi do

haker ,chodzilo mi ogolny przyrost masy ,np dales dece 3 gwiazdki ,czyli dosyc duzo ,a komus tam moze pojsc na tym np na 1 gwiazdke czyli prawie nic , w sumie zgadzam sie co do twojego podpisu, niektorzy mają problem z rozszyfrowaniem mega skomplikowanych odpowiedzi ,proponuje najpierw zacząc od pomyslodawcy. HARDCORE PRIDE!

A ja zapraszam do postów priorytetowych w odżywianiu Sporo tam odpowiedzi na te pytanka (hyhy, no jak już tu weszłam, co się bardzo rzadko zdarza, to musiałam coś napisać ) smoczek mod(ka) działu odżywianie

Proboje juz dojsc do tego od 2 tyg. i nikt nie potrafi dac konkretnej odpowiedzi! Ja biore tak: 5 tab. Filomag B6 przed snem i jedna Zincas Forte i czuje sie swietnie po tym, chyba naprawde to dziala. Jak sie cos dowiem wiecej to dam znac na forum! Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i [...]

Nikt mi nie odpowiedział wiec zapytam ponownie(!): Mam pytanko, mam ok 40tabsów Termy, bede ją brał tak, że w dzien bez trningu - 1szt, a w dzien z trningiem 2szt. Chce zgubić troszkę tłuszczyku, ale nie dużo. Taka delikatna rzeźba. I tu moje pyatnie. Czy niezbędne jest do tego BCAA? Po kazdym treningu pije białko. CZy to nie wystarczy? Prosze o [...]

dzieki za takie odpowiedzi a co do efektow tego sd to poprawilem wyskok o jakies 20 cm i nie nabawilem sie zadnych kontuzji poniewaz staralem sie nie pzresadzac bo slyszalem czym to grozi hehehe a jakie inne cwiczenia oprocz sd mozna wykonywac ????? hihih

Za wcześnijsze odpowiedzi na chamskie zaczepki i kometarze Grapplera . Dragi są do .... . Jak chce to niech łyka, wolna wola , nie mój cyrk nie moje małpy.

[...] mi opadly, a pozatym ziomus pisz dokladnie bo masz 6 strzalow deca czy 6 ampulek (zauwaz ze w jednej ampulce deca som 2 strzalki)!! a forum jest do tego zeby dawac madre odpowiedzi ludziom ktorzy jej szukajom, ale jak ty jestes taki madrala to se sam odpowiedz na zadane pytanie i uloz sobie cykl kurffa ludzie zaraz sie dowiemy ze on cwiczy [...]

Przykro mi ale nieudziele CI odpowiedzi na takie pytanie, ze względu na twój wiek... No dobra powiem tylko tyle : pociągniesz strasznie wodę(spuchniesz), a zważając na twój staż treningowy i obecną wagę i tak niezdołasz utrzymać masy zrobionej na cyklu, zresztą przy tej kombinacji spadki są nieuniknione, a co do tego ile będzie masy to jest [...]

CZesc wam,przeczytalem caly artykuł i z odpowiedzi mozna wywnioskowac ze ta terma jest super(o termnie dowiedzialem sie od kumpla) Awiec tak teraz moje pytanie: Mam 195 cm waga:127kg jetsem gruby nie zaden kulturysta:)a terme chcem barc aby schudnac,juz zamowilem sobie mam tez HMB i Lkarnitne i czy moglby ktos mi napisac jak brac te 3 skladniki [...]

Mimo wszystko, rozpisujac cykl komus ponizej 18 roku zycia bierzesz na siebie odpowiedzialnosc za wszelkie szkody jakie on sobie wyrzadzi. Czy jestes gotow ja przyjac? Moze lepiej jednak powiedziec, zeby nie bral i wyjasnic dlaczego - to mu powinno bardziej dac do myslenia, niz rozpiska cyklu, ktora jest niczym innym jak przyzwoleniem na branie. [...]

[...] to ***nac suplesa i jeden gosciu w szpitalu, zawsze jednego mniej. A jak umiesz chwytac to masz duza szanse poprzewracac gosci albo samemu utrzymac sie w stojce i uciec. A boksera zlapiesz, pociagniesz i lezy. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

wlasnie zapomnialem dodac zawsze po treningu mamy silke 3x tygodniowo i do tego w domu w dni w ktore nie mam treningow pompki, drazek, bicepsy i brzuchy. A aeroby proste ze robie skakaneczka wy***ana jest dzieki za odpowiedzi

Dzięki, ale na razie nie uzyskałem jeszcze tej odpowiedzi, czy ładować 0,5 ml czy inaczej to urządzić. Co do mojej odwagi to to nie jest odwaga . --==Kocham delfinki==--

TO JAK MAM BRAC TA KREATYNE WOGULE KUZWA NAMIESZAŁO MI SIE TERAZ KUPIE SE 200G KREATYNY I DO TEGO SE JESZCZE TEN MASS DUPNE I CO DALEJ ?? JAK BRAC I WOGULE MUWCIE MI ELEGANCKO A JA NAGRODZE SOGIEM :d DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI POZDRAWAIAM RALF

dzięki za wszystkie odpowiedzi.nie bede jeszcze tego rozstrzygal co bede trenowal ale jestem juz nastawiony pozytywnie do tajskiego.pozdrowienia dla wszystkich

To jest link do wyszukiwarki na tym forum. Jak będziesz chciał złożyć jakiś nowy temat, to sprawdź najpierw czy go już nie było. Nie będziesz wtedy czekał na odpowiedzi a my nie będziemy musieli odpowiadać w ten sposób. Pozdrawiam. http://www.sfd.pl/search.asp MuayFan

Czyli mowisz ze jak sie pojawi ktorys z tych efektow to raczej przerwac??? TO ZALEŻY - JEŚLI BĘDZIESZ CZUŁ NP. BOOLE SERCA TO TRZEBA BĘDZIE NATYCHMIAST PRZERWAĆ CYKL. ALE W PRZYPADKU ZASŁABNIĘC WINA MOŻE LEŻEĆ PO STRONIE DIETY (ZBYT MAŁO WĘGLI). TAKŻE POSTĘPOWANIE ZALEZY OD POWAGI OBJAWU. Zdarzaja sie wiarze po 2 tabletach jakies odpaly.(cykl do [...]

witam.....dzieki za odpowiedzi ...jest to rosyjski propionat 10% z farmadonu......co sadzicie o dodaniu tego do sustanonu ktory ma w sobie niewiele propionatu ale ma:) ....narazie mam na tym nienajgorsze wyniki..pozdrawiam frezerr

kiedy pogrzeb to przyjade, do warszawy mam nie aż tak daleko nie ma głupich pytań są tylko głupie odpowiedzi

A przejrzałaś linki z http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=56972 ? Tam w zasadzie są odpowiedzi na wszystkie Twoje pytania . A na razie wróć do biegania rano na czczo, wolnym truchtem, minimum 30minut, potem minimum 20minut brzuszków, potem min. godzina przerwy przed lekkim śniadaniem. O łydki się nie martw, bo odrobina mięśni jest niezbędna, żeby [...]